アラフォー女子のスキンケアガイド

年々肌の悩みが増えていく40代。

20代後半を過ぎ、30代からは年齢を重ねていくごとに肌の悩みは増えてきます。

 

だけど、『悩みが増えるたびに化粧品を増やしていったらキリがない』
そんな悩みを抱えている方も少なくないのではないでしょうか。

 

スキンケアは、ポイントを抑えたシンプルなケアでお金をかけなくても十分なんです。

 

そして、もう一つ大切なことは、基礎化粧品にばかり頼らないことです。

 

食べ物と良質な睡眠も綺麗な肌を保つためには欠かせません。

 

その点を踏まえて、改めて考えて見ると肌の健康の仕組みは意外とシンプルかもしれませんね。

 

あとは、続けることが大切!
なのではないでしょうか。・・・でもこれが一番難しいかもしれませんね。苦笑

シンプルなケアなら、洗顔と保湿にこだわって。

 

洗顔する女性

シンプルなケアなら、1に洗顔。2に保湿です。

 

色々あれこれ使う前に、この2点にこだわった基礎化粧品選びが大切。

 

地味だけど、洗顔は特に大切です。

 

汚れを落としてすぐに洗い流してしまうものだから、洗顔料はドラックストアで購入した安価なものを使ってる。って人少なくないですよね。

 

洗顔料が強すぎたり、泡切れが悪く洗浄成分が肌に残るようなものは、いくら保湿がよくても台無しにしかねません。

 

洗顔がよければ、肌のバリア機能も良くなりますから、保湿化粧品の効果もいつも以上に実感できるようになるはずです!

 

美肌を作る洗顔料はこちらのサイトが参考になります。
クレンジングも洗顔石鹸も大切です。


 

シンプルでも良くなった保湿化粧品

保湿化粧品といえば、最近はオールインワンゲルが人気です。

 

その理由は、保湿の仕組みが変わったからと言っても過言ではありません。

 

詳しくは、こちらの記事で。
→お金をかければ良いってものじゃない!基礎化粧品の選び方

40代の見落としがちな老化予防のポイント

洗顔料次第で肌は変わる!? 水分の逃げやすいお風呂上りのケア

 

基礎化粧品の選び方 ○○ダイエットは美容の敵!